เกม ฝึก สมอง คลายเครียด

เกม ฝึก สมอง คลายเครียด

เหนื่อยกับการเรียน การทำงาน และการใช้ชีวิตมาทั้งวัน เกม ฝึก สมอง คลายเครียด หากคุณมีเกมสนุก ๆ รอคุณอยู่ที่บ้าน จะช่วยยกระดับจิตใจและผ่อนคลายได้อย่างมาก การเล่นเกมไม่ถือเป็นกิจกรรมไร้สาระ เพราะเกมแต่ละประเภทก็มีจุดเด่นในเรื่องต่างๆ ฝึกภาษา ฝึกไหวพริบ กล้าคิด กล้าตัดสินใจ ได้เจอผู้คนใหม่ๆ ที่สำคัญคือ มีเกมหลากหลายประเภท มันถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้ผู้เล่นพัฒนาสมองในขณะที่เล่นเกม หากคุณกำลังมองหาเกมสบาย ๆ เล่นเพลิน ๆ ในวันหยุด วันนี้ thaipeoplevoice ชวนทุกคนมาออกกำลังสมองประลองปัญญากับเกมฝึกสมองคลายเครียด เกมทั้งหมดสำหรับเด็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ เล่นเพื่อความสนุก ฝึกความจำ และรับความสนุกเป็นของขวัญ

ฝึกฝนสมองด้วยการเล่น เกม ฝึก สมอง คลายเครียด ให้ผลลัพธ์ดีจริงหรือ

ฝึกสมอง คลายเครียด

เกม ฝึก สมอง คลายเครียด เมื่อก่อนหากพูดถึงการเล่นเกม เชื่อว่าผู้ใหญ่ในบ้านคงยกมือห้ามปรามกันยกใหญ่ เพราะเกมรูปแบบต่าง ๆ มักถูกมองว่าเป็นงานอดิเรกที่ไม่มีสาระ เสียเวลา มีความรุนแรง และไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ดีกับคนเล่นเท่าที่ควร ทั้งที่ในความเป็นจริงการเล่นเกมให้ผลลัพธ์ดีมากกว่าที่คิด โดยเรื่องนี้มีผลวิจัยที่ถูกตีพิมพ์ในวารสาร Neuroimage: Report โดย ทิโมธี จอร์แดน นักวิจัยหลังปริญญาเอก ด้านจิตเวชศาสตร์และพฤติกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแอนเจอลิส และคณะ พบว่าผู้ที่เล่นเกมประเภทต่าง ๆ เป็นประจำ มีแนวโน้มที่จะมีทักษะการติดสินใจได้ดีกว่าคนทั่วไป อีกทั้งการเล่นเกมยังช่วยเพิ่มทักษะการทำงานที่ดีให้สมองอีกด้วย แต่ถึงอย่างไรแม้งานวิจัยดังกล่าวจะสนับสนุนว่าการเล่นเกม มีส่วนช่วยในการพัฒนาสมองและฝึกฝนทักษะการตัดสินใจ แต่ท้ายที่สุดการเล่นเกมก็เหมือนกิจกรรมอื่น ๆ คือต้องมีการแบ่งเวลาเล่นอย่างเหมาะสม ไม่อุทิศเวลาที่มีทั้งหมดให้กับการเล่นเกม เพราะหากเป็นเช่นนั้นอาจส่งผลให้ผลลัพธ์ด้านลบมีมากกว่าด้านบวกได้

แนะนำเกมฝึกสมองประลองปัญหา เด็กเล่นได้ ผู้ใหญ่เล่นดี

Scribblenauts Unlimited เป็นลิสต์เกมสุดสร้างสรรค์ที่เหมาะกับคนทุกวัย โดยเกมนี้จะแบ่งภารกิจต่าง ๆ เป็นฉาก โดยคุณสามารถดำเนินเกมไปได้ด้วยการเสกสิ่งของออกมาเพื่อช่วยในการทำภารกิจ สำหรับวิธีการเสกสิ่งของไม่ยากเพียงใช้การ “พิมพ์คำศัพท์ภาษาอังกฤษ” เท่านี้คุณก็จะได้สิ่งของทุกอย่างตามต้องการ ไม่ว่าจะเป็นสัตว์ชนิดต่าง ๆ สิ่งมีชีวิตในจินตนาการ หรือเครื่องมืออำนวยความสะดวก เรียกได้ว่าเป็นการรวบรวมคลังคำศัพท์ที่มีอยู่ในหัวออกมาใช้จนหมด แถมยังได้เรียนรู้คำศัพท์ใหม่ที่ไม่คุ้นเคยอีกด้วย

เชื่อว่าคงไม่มีใครไม่รู้จักเกมกระดานสุดคลาสสิกอย่างหมากรุก แต่หมากรุกนับเป็นเกมสุดโหดที่ใช้เวลาในการเล่นค่อนข้างนาน จึงทำให้หลายคนไม่สะดวกเล่นหมากรุกแบบจริงจัง ดังนั้นเราขอแนะนำ Zen Chess : Mate in One เกมหมากรุกที่ช่วยให้คุณแก้ไขปริศนา เพื่อทำการรุกฆาตได้อย่างรวดเร็วในตาเดียว แต่แม้ฟังดูเป็นเรื่องง่ายแต่บอกเลยว่ามีปริศนาซับซ้อนให้คิดไม่น้อย ถือเป็นเกมฝึกสมองผู้ใหญ่ที่น่าสนใจมากเลยทีเดียว

เป็นเกมแก้ปริศนาที่สามารถร่วมเล่นแบบออนไลน์ได้ โดยภายในเกม Portal 2 คุณจะได้รับบทเป็น Chel หญิงสาวที่ตื่นขึ้นมาในสถานีวิจัยลึกลับ และต้องร่วมมือกับ Glados หุ่นยนต์ AI เพื่อหนีออกจากที่นี่ โดยคุณต้องใช้ปืน Portal เพื่อสร้างประตูมิติสำหรับการแก้ปริศนาที่ซับซ้อน ที่สำคัญเกมยังมีโหมดออนไลน์ให้คุณร่วมมือกับคนอื่น ๆ เพื่อแก้ไขปริศนาด้วยความคิดสร้างสรรค์อีกด้วย

เกมจับผิดภาพ

เกมจับผิดภาพ

เกมจับผิดภาพง่าย ๆ เช่น หาความแตกต่างของสี เสื้อผ้า สัตว์เลี้ยง เฟอร์นิเจอร์ และอื่น ๆ ด้วยการนำภาพสองภาพมาแยกความแตกต่างเป็นจุด ถือเป็นเกมฝึกสมองผู้สูงอายุที่น่าสนใจ เพราะเกมนี้นอกจากช่วยฝึกสายตาได้ดีแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างทักษะด้านความจำ สมาธิ และการสังเกต ที่สำคัญยังเป็นเกมที่ใช้สำหรับการเล่นร่วมกันในครอบครัวได้อีกด้วย หากสนใจเล่นสามารถเสิร์ชหาได้ใน Google มีหลายประเภทให้เลือกเล่น แถมภาพยังน่ารัก เล่นเพลินไม่มีเบื่อ

2048

2048

ใครมองหาเกมคณิตศาสตร์สนุก ๆ แต่ไม่อยากคิดโจทย์เลขให้เหนื่อยใจ ลองเปลี่ยนมาเล่นเกม 2048 ที่เป็นการเลื่อนตัวเลขทั้งกระดานไปมาเพื่อรวมตัวเลขให้ครบ 2048 (เลขที่เลื่อนมาบวกกันต้องเป็นเลขเหมือนกันเท่านั้น) ยืนหนึ่งเรื่องการฝึกความคิดและทักษะสมอง แบบไม่ต้องใช้กระดาษทด จะเล่นคนเดียวหรือชวนเพื่อน ๆ มาปวดหัวด้วยกันก็ได้หมด แต่หากใครมองว่าเกมนี้ง่าย บอกเลยว่าคิดผิดสุด ๆ เพราะ 2048 ไม่ใช่แค่การรวมตัวเลขให้จบ ๆ ไปเท่านั้น แต่คุณต้องมีแผนที่แม่นยำและห้ามพลาดถึงจะพิชิตชัยชนะได้

ใบ้คำ – ชาเย็น ทายคำ

ใบ้คำ – ชาเย็น ทายคำ

Chayen เป็นเกมทายปัญหาฝึกสมองที่ฮิตที่สุดเลยก็ว่าได้ เป็นการผลัดกันใบ้คำและทายคำ ผ่านหมวดหมู่ต่าง ๆ ทั้งอาหาร เพลง ภาพยนตร์ รวมไปถึงเรื่องใกล้ตัว เป็นเกมเล่นฟรีที่เหมาะสำหรับการเล่นกับแก๊งเพื่อนและครอบครัวสุด ๆ ซึ่งหากคุณต้องการปลดล็อกเกมในหมวดที่ยากขึ้น จำเป็นต้องเล่นเกมในหมวดฟรีเพื่อสะสมเหรียญให้ได้เยอะ ๆ ก่อน จากนั้นจึงสามารถข้ามไปอีกสเต็ปได้ เล่นได้บ่อยทุกวัน สนุก ไม่มีเบื่อ แถมยังได้ทบทวนความจำอีกด้วย (เล่นได้บนมือถือ) เกม ผู้ใหญ่ 20 มือถือ

นอกจากการเล่นเกมที่มีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองแล้ว หากอยากเป็นคนมีความจำดี ลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์อย่างได้ผล คุณจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้ดีขึ้นด้วยเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนเพียงพอ นั่งสมาธิเพื่อให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น หาหนังสือดี ๆ สักเล่มมาอ่าน เล่นดนตรี ออกกำลังกาย และจัดสรรเวลาในการทำกิจกรรมในแต่ละวันอย่างเหมาะสม เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้สุขภาพร่างกายและสุขภาพใจแข็งแรงไปพร้อม ๆ กันแล้ว

Lumosity

Lumosity

เกม 2023 ลองมาทดสอบความจำ สมาธิ และทักษะอื่น ๆ ผ่าน 25 เกมที่จะช่วยลับสมองให้เฉียบคมขึ้น แอปนี้พัฒนาโดยทีมนักวิทยาศาสตร์และนักออกแบบ ที่อยากค้นหาวิธีใหม่ ๆ เพื่อทดสอบสมองและพัฒนาสติปัญญา จนออกมาเป็นเกมให้เราได้ฝึกฝนสมองที่สามารถเล่นได้ทุกวัน

NeuroNation - Brain Training

NeuroNation - Brain Training

เกมมือถือน่าเล่น 2023 เกมที่จะช่วยกระตุ้นให้เราได้ออกกำลังกายสมอง ซึ่งจะช่วยทั้งเรื่องพัฒนาระบบความจำ ช่วยผ่อนคลายความเครียด และช่วยเพิ่มทักษะการคิดและสมาธิให้ดีขึ้น ถือเป็นอีกหนึ่งเกมฝึกสมองที่เล่นได้เพลิน ๆ ไม่ง่ายหรือยากจนเกินไป แถมยังเป็นแอปที่ได้รับรางวัล AOK Leonardo Health Prize โดยกระทรวงสาธารณสุขของเยอรมนี

Candy Crush Saga

Candy Crush Saga

หากพูดถึงเกม Puzzle ที่เหมาะกับการแนะนำให้ผู้สูงอายุได้เล่นนั้น จะพลาดเกม Candy Crush Saga ไปไม่ได้เลย เพราะเกมนี้ถือว่าเป็นเกมในยุคบุกเบิก แต่ยังได้รับความนิยมจนถึงปัจจุบัน อีกทั้งตัวเกมยังไม่ได้เข้าใจยากนัก พื้นฐานของเกมนี้เป็นเกมสไตล์เกมเรียงเพชร เพียงแต่เพิ่มความสดใส น่ารัก ด้วยการใช้ลูกอมสีสันสดใสมาเป็นสิ่งที่ผู้เล่นต้องเรียงแทน ปัจจุบันเกมมีให้เล่นหลายด่ายมาก ๆ อีกทั้งหากผู้สูงอายุอยากเล่นเกมนี้อย่างต่อเนื่องก็สามารถขอพลังงานจากครอบครัวผ่านสื่อโซเชียลมีเดียต่าง ๆ ได้อีกด้วย เรียกว่าเป็นการสร้างสังคมอีกรูปแบบหนึ่งเลยครับ

Candy Crush Saga เป็นเกมที่นำเสนอผ่านกราฟิกที่ดูสดใส ดูน่าเล่นเป็นอย่างมาก ด้วยสีสันที่ดูสดใสทำให้ผู้เล่นที่มีอายุรู้สึกว่าเป็นเกมที่ไม่มีพิษภัย สามาเล่นได้เรื่อย ๆ อีกทั้งทางผู้พัฒนาเกมยังคงมีการอัปเดตกิจกรรมใหม่ ๆ มาให้ผู้เล่นได้ทำอะไรกันอยู่เรื่อย ๆ จึงรู้สึกว่าเกมค่อนข้างทันสมัย และเนื่องจากเกมนี้เป็นเกมแนวเรียงเพชร หากคุณสามารถทำได้ตามเงื่อนไขของเกมก็จะมีตัวช่วยปรากฎขึ้น จึงเป็นเกมที่ให้ผู้สูงอายุได้คิดและวางแผนอยู่ตลอดเวลา ว่าควรจะสลับเพชรตำแหน่งไหนเพื่อให้ผ่านภารกิจหรือสลับเพื่อให้ได้ตัวช่วย เด็ก ๆ เองก็สามารถสนุกไปกับผู้สูงอายุที่เล่นเกมนี้ได้ด้วยครับ

Hay Day

Hay Day

เกมปลูกผัก ทำฟาร์ม เป็นอีกหนึ่งประเภทเกมที่ต้องบอกว่ายอดนิยมมาก ๆ ในหมู่ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะ Hay Day หนึ่งในเกมทำฟาร์มอมตะที่ยังครองใจผู้เล่นหลายคน โดยเกมนี้เราจะต้องปลูกผัก เลี้ยงสัตว์ แปรรูปผลผลิตที่ได้เพื่อนำมาขายต่อหรือส่งต่อไปยังตัวละครต่าง ๆ รวมถึงเหล่าบรรดาผู้เล่นด้วยกัน แม้ว่าเกมจะไม่ได้มีเนื้อหาหลักอะไรมากมาย แต่พื้นฐานของเกมนี้ต้องยอมรับว่าเป็นเกมหนึ่งที่ฆ่าเวลาได้ดีมาก ๆ เลย ตัวเกมยังไม่ได้เล่นยากมากนัก ดาวน์โหลดไว้ให้ผู้สูงอายุเล่น ถูกใจแน่นอน เพราะเกมจะมีการนำเสนอผ่านกราฟิกแบบการ์ตูนที่ดูน่ารักครับ

สำหรับเกมนี้หน้าที่หลักของผู้เล่นคือการปลูกผัก เลี้ยงสัตว์ และนำผลผลิตที่ได้มาส่งออกเพื่อรับเป็นรายได้และยังเป็นการทำภารกิจไปในตัว โดยการควบคุมในเกมนี้ไม่ยุ่งยาก สามารถเข้าใจได้ง่ายเพียงทำการแตะบนหน้าจอก็สามารถทำการรวบรวมผลผลิตได้แล้ว โดยผลผลิตบางประเภทสามารถนำมาแปรรูปเพื่อเพิ่มมูลค่าได้ โดยการแปรรูปก็ไม่ยุ่งยากแต่อย่างใด เพียงทำการแตะบริเวณสถานที่แปรรูปและเลือกผลผลิตที่ต้องการนำมาใช้ก็สามารถทำการแปรรูปได้ในทันที บรรยากาศในเกมดีมาก ๆ ให้ความรู้สึกเหมือนว่าคุณกำลังทำฟาร์มอยู่จริง ๆ ครับ

Gardenscapes

Gardenscapes

เกม Puzzle ประเภทเกมเรียงเพชรนั้น เป็นประเภทเกมยอดนิยมที่ผู้สูงอายุชื่นชอบกัน ด้วยความเรียบง่ายแต่เพลิดเพลินทำให้เหล่าผู้สูงอายุสามารถสนุกได้ตลอดทั้งวัน เกมนี้เองก็เช่นกัน เพราะเป็นเกมเรียงเพชรที่หากผ่านได้จะได้รับดาวมา ซึ่งดาวสามารถนำมาใช้ในการตกแต่งสวนได้ โดยภายในเกมจะมีสวนอยู่ให้ผู้เล่นได้ทำการตกแต่งได้หลายสวน นอกจากนี้ตัวละครภายในเกมยังเป็นมิตรกับผู้เล่น มีเรื่องราวสนุก ๆ ให้ชวนติดตาม ด้วยบรรยากาศในเกมที่ดูอบอุ่นและร่มรื่น ทำให้เป็นอีกหนึ่งเกมที่ผู้สูงอายุชื่นชอบกัน ไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุ เกมนี้คนวัยไหนก็สนุกได้ครับ

รูปแบบของเกมนี้ก็เหมือนกับเกมเรียงเพชรทั่ว ๆ ไป ที่คุณจะต้องเรียงวัตถุ 3 ชิ้นชนิดเดียวกันเพื่อทำลาย โดแต่ละด่านจะมีเป้าหมายในการทำภารกิจที่แตกต่างกันออกไป หากทำเข้าเงื่อนไขจะสามารถรับตัวช่วยได้ ความน่าสนใจของเกมนี้คือการแต่งสวน ที่แต่ละสวนคุณจะสามารถตกแต่งได้อย่างละเอียด ไม่ว่าจะเป็นต้นไม้ รั้ว ที่นั่ง ดอกไม้ รวมไปถึงของตกแต่งต่าง ๆ นอกจากนี้ยังมีมินิเกมให้เล่นกันอย่างต่อเนื่อง อีกทั้งหากเข้าร่วมกิลด์จะสามารถส่งหัวใจที่ไว้สำหรับใช้ในการเล่นเกมให้กันได้ เป็นอีกหนึ่งเกมที่จะทำให้ผู้สูงอายุไม่รู้สึกเบื่อเลยครับ

Resortopia

Resortopia

สิ่งที่น่าสนใจในเกมนี้คือกราฟิกแบบ 2D Live ที่ดูแปลกตา เพราะดูทั้งน่ารักและกวน ๆ ไปพร้อม ๆ กัน น่าจะเป็นเกมหนึ่งที่ช่วยให้ผู้สูงอายุอารมณ์ดีขึ้นได้ โดยเกมนี้ตัวละครของเราจะถูกไล่ออกจากบ้านและด้วยเหตุผลบางอย่างทำให้ต้องมารับหน้าที่ในการบริหารรีสอร์ตหลังเก่าให้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง โดยในตอนเริ่มต้นภายในรีสอร์ตจะมีเพียงห้องโทรม ๆ กับเสื่อให้บริการเท่านั้น แต่เมื่อเราเล่นไปได้ในระดับหนึ่งก็จะค่อย ๆ เพิ่มเฟอร์นิเจอร์หรือตกแต่งรีสอร์ตให้ดูสวยงามได้ ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้ผู้คนสนใจและเข้ามาใช้บริการรีสอร์ตเพิ่มมากขึ้นด้วยครับ

บรรยากาศในเกมเต็มไปด้วยความน่ารัก สีสันสดใส สวยงาม ตัวละครในเกมทั้งดูน่ารักและกวน ๆ วิธีการเล่นก็ไม่ยุ่งยาก เพียงทำการรับแขกและบริหารรีสอร์ตให้พัฒนามากขึ้น ระหว่างการเล่นก็จะมีมินิเกมที่เข้าใจง่ายให้ได้เล่นกันตลอดเวลา ที่สำคัญโทนสีในเกมยังดูสบายตา ไม่จัดจ้านจนเกินไป เกมมาพร้อมกับกิจกรรมที่มีการออกแบบมาตามช่วงเทศกาล เป็นอีกหนึ่งเกมที่สามารถให้ผู้สูงอายุเล่นได้ โดยเด็ก ๆ สามารถมาร่วมสนุกด้วย หากใครมองหาเกมที่ไม่ซับซ้อน เล่นได้เรื่อย ๆ Resortopia เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ไม่ควรมองข้ามเลยครับ

Cats & Soup

Cats & Soup

หากดูเพียงแค่ชื่อเกม เกมนี้อาจจะมีชื่อที่ค่อนข้างแปลกอยู่พอสมควร เพราะชื่อเกมมีความหมายว่าแมวและซุป ซึ่งเนื้อหาในเกมนั้นจะมีทั้งแมวและซุปเป็นส่วนประกอบหลักของเกมจริง ๆ โดยภายในเกมเราจะเจอกับแมวน้อยที่กำลังปรุงซุปอยู่กลางป่าใหญ่ ด้วยความเอร็ดอร่อยของซุปจะทำให้แมวตัวอื่น ๆ เริ่มปรากฎตัวพร้อมกับสร้างสิ่งที่ตัวเองถนัดออกมา เกมไม่ได้มีความซับซ้อนมาก ในขณะเดียวกัน ภาพในเกมรวมถึงเสียงประกอบยังออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้เล่นรู้สึกอบอุ่นหัวใจอีกด้วย เป็นอีกหนึ่งเกมที่มอบทั้งความสุขแะรอยยิ้มให้กับผู้เล่นครับ

เกมจะเริ่มเพียงแมวหนึ่งตัวกับหม้อซุปที่อยู่กลางป่า หน้าที่ของผู้เล่นคือการแตะหน้าจอเพื่อให้แมวตัวอื่น ๆ ที่ได้กลิ่นของซุปได้ทานซุปอย่างเอร็ดอร่อย จากนั้นถึงจะเริ่มมีแมวตัวอื่น ๆ มาทำหน้าที่อื่น ๆ ตามมา ความน่ารักของเกมนี้ก็คือเหล่าบรรดาแมว ๆ ที่มองไปแล้วก็ยิ้มไป เพราะทุกตัวแสดงท่าทางออกมาได้น่ารักมาก ๆ และเกมนี้ต้องลองแนะนำให้ผู้สูงอายุลองใส่หูฟังขณะเล่นดู เพราะเสียงประกอบดีมาก ให้ความรู้สึกสงบและสบายใจไปในตัว ภาพในเกมก็เป็นสีในโทนพาสเทล ดูแล้วอบอุ่นหัวใจทั้งในส่วนที่ได้เห็นและส่วนที่ได้ยินเลยครับ